לטם כהן גיליס

אימון וטיפול הם שני תהליכים משלימים אך שונים בגישתם: בעוד שטיפול פסיכולוגי מספק מרחב בטוח להבנת העבר ועיבוד חוויות הנפש, האימון ההוליסטי לוקח את העומק הרגשי והריפוי צעד אחד קדימה אל עבר היישום. האימון אינו מסתפק רק בהבנת הלמה, אלא משלב עבודה פנימית משמעותית עם הנעה אקטיבית לתוצאות. זהו תהליך ממוקד ודינמי שמשמש מנוע לצמיחה, התובנות הופכות לכלים פרקטיים שמשנים את המציאות היומיומית. האימון מתמקד בפריצות דרך, הוא מעניק את המענה הרגשי והמנטלי מתוך מחויבות מלאה למימוש ולהצלחה שלך.

אם יש לך צורך במסגרת להתפתחות שמשלבת עומק ופרקטיות מתוך הסתכלות רחבה על הגוף, הרגש והתודעה יחד. אם את.ה מרגיש.ה תקיעות, רצון לשינוי, חוסר בהירות, צורך להתפתח ורוצה לעבור תהליך בראייה הוליסטית - אימון הוא בחירה מדויקת עבורך.

לא צריך להגיע עם תשובות ברורות או מטרות מוגדרות כדי להיכנס לתהליך, מספיק שיש תחושה פנימית שמשהו מבקש להשתנות. הבהירות נוצרת תוך כדי הדרך - דרך שיח, התבוננות וכלים שמאפשרים לך להבין את עצמך לעומק ולהתקדם לכיוון שמרגיש נכון עבורך, אני כאן כדי ללוות אותך בדרך הזו.

באימון ההוליסטי נשתמש במגוון רחב של כלים מעולמות האימון והפסיכותרפיה שמשלבים בין עבודה מנטלית, רגשית, גופנית ורוחנית מתוך הסתכלות על האדם כשלם - שאילת שאלות, שינוי אמונות מגבילות, ערכים, צרכים, חיבור לילד הפנימי וכן כלים חווייתיים כמו מדיטציה, דמיון מודרך ועבודה עם הגוף והנשימה...

התהליך יתאים לך אם יש בך נכונות אמיתית להתבונן פנימה, לקחת אחריות על החיים שלך ולהיות שותף פעיל בשינוי. אם יש בך פתיחות, סקרנות ורצון לזוז גם כשזה לא תמיד נוח. אם יש בך צורך לפעול ולבנות מציאות חדשה מתוך חיבור לעצמך - את.ה תפיק.י ערך מהתהליך הזה.